Los retiros de yoga y la espiritualidad están estrechamente entrelazados, y aunque ninguno es necesario el uno para el otro, está claro que se complementan entre sí. En general, los retiros han crecido significativamente en popularidad a lo largo de los años y las ofertas se han ampliado. Además de ser un descanso necesario de nuestro ajetreado estilo de vida, los retiros espirituales en Tenerife ahora tienen un propósito mucho más profundo.
Un retiro de sanación espiritual puede ser muy beneficioso para una persona que busca recuperarse de un trauma pasado. Además, los retiros espirituales pueden promover un despertar profundo y ayudarte a descubrir tu propósito en la vida. Entonces, ya sea que estés buscando curación o evolución, es posible que necesite un escape espiritual. Sigue leyendo para encontrar los mejores retiros espirituales en Tenerife.
Los 5 mejores retiros espirituales en Tenerife
Tenerife es un popular destino turístico por su sol durante todo el año, sus hermosas playas y su animada vida nocturna. La razón principal por la que Tenerife es popular entre los turistas es que tiene mucho que ofrecer en términos de actividades y atracciones. Pero sus propuestas en retiros espirituales para promover la relajación no se quedan atrás.
1) Yoga Premium para liberar la mente en tenerife
Este retiro de siete días y seis noches viene con todo incluido, te ofrece estancia en la maravillosa Hacienda Cristoforo ubicada en la Playa Paraíso.
Los idiomas de la instrucción son español, Inglés y Alemán. El retiro incluye una sesión diaria de yoga y meditación, con servicio completo de todas las comidas (con opciones vegetarianas) y una variedad de actividades complementarias para presentarle el impresionante entorno natural de Tenerife.
Durante una semana obtendrás varias caminatas por la costa, búsqueda y observación de estrellas en el Parque Nacional del Teide, tours de observación de ballenas, rituales sagrados de cacao, rituales de curación saludables, talleres de mala y ayurveda y también viajes al Golfo de la isla de Tenerife.
Las instalaciones incluyen una piscina al aire libre, área de meditación, jardín, salón de yoga, wifi gratis, biblioteca, estacionamiento gratis, alquiler de coches, chimenea, comedor e incluso una ducha al aire libre. Las clases de yoga impartidas son de diversos estilos: Yin, Hatha, Vinyasa, Kundalini y están disponibles para principiantes o practicantes intermedios. Si eres un aficionado del yoga, eres más que bienvenido.
Practicarás la meditación y mindfulness a diario en la hacienda Cristoforo, llevándote a un estado de relajación profundo. La ubicación de esta hacienda es perfecta y el complejo ofrece excelentes vistas de La Gomera, siendo tranquilo y sereno. Gracias a su excelente accesibilidad, puedes hacer un picnic y disfrutar del aire libre cuando lo desees.
Puedes ver el programa y más información aquí.
2) Spain Wellness Retreat, 5 días de relajante yoga
Este retiro espiritual se lleva a cabo en Arafo, Santa Cruz de Tenerife. La hermosa finca ha estado allí durante más de 30 años con una vista hermosa del valle, las montañas alrededor y el mar. Incluso cuenta con un jardín ecológico de donde se cosecha para preparar las comidas vegetarianas y libres de gluten y también hay una cueva de meditación.
Tus cinco días de estancia en este retiro, contarás con clases de yoga diario, sadhana, clases de respiración y meditación. Hemos garantizado una sesión de masaje y una sesión de sonido sanador para ti. Las excursiones que experimentaras pueden ser baños de bosque sagrado en el Teide o una relajante excursión a la playa con meditación en el agua.
Los servicios de comida incluyen el brunch, cena y refrigerios, con bebidas como te, café y zumos. La cocina cuenta con especialidad en platillos veganos y vegetarianos, libres de gluten y orgánicos. Las clases de baile extático no faltarán, ayudándote a conectar con tu cuerpo y expresando aquellos que se encuentra dentro de ti.
Las clases de coaching te permitirán explorar a la verdadera autoexpresión, entender la sexualidad divina, y promover tu confianza en ti mismo. Y las sesiones de sonido sanador harán que sientas cómo tu espíritu se eleva.
Algo que tener en cuenta es que estas clases son impartidas principalmente en inglés, pero los instructores también hablan español y aleman, así que podrás orientarte con ellos.
Puedes ver el programa y más información aquí.
3) Yoga privado y lujoso para encontrar paz en Tenerife
Este retiro toma lugar en las montañas de la isla volcánica, donde se elevan los chakras del corazón de las islas Canarias.
Es los seis días de duración de este retiro espiritual, experimentarás como conectarte con tu cuerpo y expresar lo que llevas dentro, mediante sesiones diarias de meditación y yoga. También obtendrás rituales sagrados de cacao, y meditaciones profundas que te llevaran al mindfulness.
Se incluyen dos sesiones de masajes antiestrés con aceite en todo el cuerpo y un masaje de pies. Los tipos de yoga impartidos resultan diversos: Vinyasa, Yin, Tantra y Nidra y funcionarán para ti tanto si eres un principiante o avanzado en la práctica del yoga.
Las instalaciones del hotel cuentan con un jardín y piscina natural al aire libre, llena de agua del mar. También con una piscina cubierta tradicional y un sauna. La naturaleza que rodea el recinto ofrece vistas llenas de calma y belleza.
También podrás participar en clase de movimiento extático y danza, rituales del fuego sagrado, estudios del arte de dejar ir, viaje de sanación con sonido de chamanismo, y clases de conocimiento femenino del tantra.
Puedes ver el programa y más información aquí.
4) Luxury Yoga Retreat en Tenerife con Daily Excursions
Este retiro de lujo se lleva a cabo en la Villa Pranayama, en las montañas de Arona, a solo 15 minutos de Costa Adeje, durante seis días.
El recinto cuenta con impresionantes vistas a la montaña desde los jardines, la piscina y la terraza en la azotea, las villas brindan el entorno tranquilo perfecto para la práctica. La villa te ofrece 5 amplios dormitorios dobles con baños en suite, 2 salones, piscina y sala de tratamientos.
Todas las habitaciones de Villa Pranayama cuentan con generosas proporciones, hermosas vistas de las montañas circundantes y amplios baños en suite. Hay una gran piscina con hermosos paisajes, una sala de tratamiento donde puedes disfrutar de un masaje o una sesión de Reiki y dos salones donde puedes relajarte por la noche.
Tendrás aventuras como una caminata alrededor del volcán Teide, exploraciones del valle de Masca y una tarde en la playa secreta. Se imparten clases de yoga (Vinyasa, Yin, Restaurativo) y meditación diaria, especializadas para principiantes y aficionados.
Comenzar este retiro en un fin de semana es el momento ideal, de esta manera disfrutaras de actividades diarias que ayudaran a despejar tu mente y sentirte en paz contigo mismo.
Puedes ver el programa y más información aquí.
5) Yoga y meditación en Arona, Tenerife
Como parte de los mejores retiros espirituales en Tenerife, te presentamos este retiro orientado a la sanación del amor y la amabilidad propias, inmerso en las olas de la playa que brindarán calma a tu sistema nervioso. El recinto de Las Sirenitas se encuentra en el lugar muy fresco y cercano al aeropuerto, y ofrece todas las comodidades necesarias para una permanencia de cuatro noches.
Durante tus cinco días de estancia, las dos clases de yoga diarias se impartirán en el jardín espacioso o en la cómoda sala de yoga. Hay un gran balance de actividades grupales e individuales. Las sesiones de respiraciones o pranayama se combinarán con sesiones de meditación, que te llevarán a un estado completo de relajación y conexión profunda con tu ser.
Si asistes con tu pareja, o también si vas solo, podrás rentar una casa de jardín perfecta para brindar privacidad. Cualquiera mayor de 16 años puede asistir a este retiro.
Para más información, entra aquí.
Conclusiones
Cada uno de estos retiros espirituales en Tenerife ofrece las mejores experiencias de relajación y antiestrés. En el momento de sentirte abrumado por la rutina diaria o sentir que pierdes la conexión con tu espiritualidad, cualquiera de los retiros será una buena opción para reencontrarte. Los profesionales de estas estaciones te ayudarán a soltar el peso de tus hombros y hacer crecer a tu ser interior, fortaleciéndolo en el proceso.
